Степента на ваксинация в тази възрастова група обаче все още е най -високата от всяка група (67,8 %). Процентът е най -нисък при деца на възраст от 13 до 17 години (47,4 %).
Намаляването на степента на ваксинация може да се дължи на знанието, че ваксината 2017–18 не е била толкова защитна, колкото в предишните години. Шафнер каза: „Съществува голяма част от частичната защита, която ваксината дава. Дори хората да се разболеят от грип, да https://harmoniqhealth.com/bg/ не получат пневмония, да не се налага да отидат в спешното отделение, да не умрат, това наистина е полза. ”
Ваксинацията варира значително в различните държави и конкретни групи. Според CDC 78. 4 % от здравния персонал са били ваксинирани през миналия сезон, което е 15 % увеличение в сравнение с грипния сезон 2010–11. Здравните работници в дългосрочни грижи, като например старчески домове, са имали ваксинация от едва 67,4 %.
Ваксинацията сред бременните жени остава ниска, като само около половината от жените са получили ваксината, каза д -р Лора Е. Райли, професор и председател на отделението по акушерство и гинекология в Weill Cornell Medicine в Ню Йорк. Бременните жени са уязвими, защото имунната им система не е толкова здрава по време на бременност и поради намаления обем на белите дробове. Грипната инфекция в късната бременност е още по -опасна. Жените са по -склонни да раждат преждевременно, да бъдат хоспитализирани или дори да умрат.
„Бременните жени, които получават грип, се справят много зле“, казва д -р Райли. „Това е особено уязвимо население, въпреки че иначе са напълно здрави. ”
Ваксинираните жени имат 40 % по -малка вероятност да бъдат хоспитализирани по време на бременност, казва Райли. Бременните жени, които са ваксинирани, също предават известна защита срещу грип на новородените си бебета, каза д -р Уенди Сю Л. Суонсън, ръководител на дигиталните иновации в детската болница в Сиатъл. Децата, родени от имунизирани майки, имат 72 % намаление на честотата на грипната инфекция през първите няколко месеца от живота си.
Федералните здравни власти казват, че ваксинацията остава най -добрият начин за намаляване на риска от заразяване с болестта и защита на уязвими групи от населението, като новородени и възрастни хора. Ваксините се препоръчват за почти всички на възраст над 6 месеца.
Особено важно е хората с основни здравословни условия да получат ваксинацията, каза Шафнер. Миналия сезон повече от 90 процента от възрастните, хоспитализирани за грип, са имали поне едно основно състояние, като сърдечни заболявания, белодробни заболявания, диабет или метаболитни нарушения. Хората с астма и хронична застойна сърдечна недостатъчност също са особено изложени на риск от усложнения от грипна инфекция.
Сред децата, хоспитализирани за грип през миналия сезон, повече от половината са имали основни здравословни състояния, като астма, неврологични разстройства или затлъстяване.
Здравите хора, които се ваксинират, извършват обществена услуга за защита на най -уязвимите, каза д -р Джером М. Адамс, генерален хирург на САЩ.
„Не става въпрос само за ваксиниране на индивида. Става въпрос за ваксиниране на всички около този човек “, каза д -р Адамс. „Ваксинирането срещу грип е свързано с общността и всички останали около вас. ”
Служителите на общественото здраве препоръчаха няколко действия за смекчаване на тазгодишния грипен сезон:
Всеки на възраст над 6 месеца трябва да се ваксинира годишно срещу грип. За да ограничите разпространението на грипа, ваксинирайте се до края на октомври. Предприемайте ежедневни действия, за да ограничите разпространението на грипа, като запомните трите C: Cover, Contain и Clean. Кашляйте или кихайте в кърпа или ръкав. Ако сте болни, останете вкъщи. Почистете повърхностите, често изложени на микроби. Вземете антивирусни лекарства, ако Вашият лекар Ви ги е предписал. Антивирусни средства трябва да се предоставят рано след появата на симптомите.
Абонирайте се за нашия бюлетин за здравословен начин на живот!
Притесненията за странични ефекти, алергични реакции и рядко имунно разстройство, свързани с ваксината срещу грип, пречат на някои хора да бъдат ваксинирани. . .
От Don Rauf, 10 ноември 2020 г.
Що се отнася до ваксината срещу грип, има повече избор, отколкото си мислите.
От Дон Рауф, 27 октомври 2020 г.
Не, ваксината срещу грип не може да ви даде грип. Ето един поглед към (много!) Погрешни схващания, които хората имат за грипната ваксина.
От Джулия Калифано, 27 октомври 2020 г.
Кое е най-доброто място за ваксинация срещу грип-лекарски кабинет, център за спешна помощ, аптека или някъде другаде? И можете ли да получите ваксина срещу грип безплатно? Тук. . .
От Дон Рауф, 8 октомври 2020 г.
Актьорът-певец и автор на песни говори с Ежедневно здраве за това как тя и съпругът й Том Ханкс са били диагностицирани с COVID-19 и защо преживяването е вдъхновило. . .
От Беки Ъпъм, 24 септември 2020 г.
Ако смятате, че ваксинирането срещу грип през септември или октомври е еквивалентно на поставянето на коледни украси преди Хелоуин, не бихте могли да бъдете повече. . .
От Беки Ъпъм, 18 септември 2020 г.
С болести над 29 милиона и свързаните с тях смъртни случаи, наброяващи 16 000, грипът остава приоритетна грижа за общественото здраве.
От Дон Рауф, 25 февруари 2020 г.
Промените в сърдечния ритъм в покой и моделите на съня, записани на Fitbits, са в тясно съответствие с оценките на CDC за честотата на грипоподобните заболявания, установява проучването.
От Дон Рауф, 22 януари 2020 г.
Грипът може да ви изтрие за седмица или две, но някои стъпки могат да помогнат за облекчаване на симптомите.
От Дон Рауф, 17 януари 2020 г.
До 6 декември 2019 г. ”
Странично легло? Тези матраци са ви покрили за комфорт и поддръжка на тялото. Том Мертън/
Всички продукти и услуги, представени тук, са избрани поради техния потенциал да вдъхновят и да дадат възможност за вашето здраве. Everyday Health може да спечели партньорска комисионна за артикули, които купувате.
Ако спите отстрани и някога сте прекарали нощта на твърд матрак, знаете какво е чувството да се мяташ и да се обръщаш цяла нощ, докато болката в тазобедрената става и раменете те будят отново и отново. Комфортното лягане настрани изисква различен вид подкрепа от съня на гърба или стомаха. Така че, ако сте на пазара за нов матрак, ще искате да вземете предвид стила си на сън.
„За странични траверси потърсете матрак, който да поддържа тялото ви в правилното положение с възглавниците ви“, казва Робърт Козер, лекар по хиропрактика в Института за лазерни гръбначни стълбове. „Един съвет за определяне на това е да вземете партньор със себе си, докато пазарувате и вземате проби от матраци и да ги накарате да ви снимат на ниво матрак, за да се уверите сами как стойката ви лежи на ваша страна. Ако откриете, че главата или бедрата ви са наклонени твърде много, изпробвайте някои от другите марки и с различна степен на твърдост, докато намерите подходящата за вас. ”
Допълнителна възглавница също може да помогне. „Ако спите на една страна, бих препоръчал също да поставите възглавница между коленете си, за да насърчите правилната стойка и да поддържате бедрата си достатъчно разположени“, казва д -р Косер.
Вашият матрак трябва да бъде достатъчно мек, за да побере извивките на раменете и бедрата ви, но достатъчно поддържащ, за да предотврати отпускането. Често ще намерите добра комбинация с плюшени горни слоеве и по -поддържащи слоеве отдолу, което ще ви позволи да потънете, но не твърде дълбоко. Независимо дали търсите матрак от пяна, бобина, хибрид или полимер, има най -добрият матрак за вашия тип тяло и стил на сън.
Walmart’s Spa Sensations 12 “Матрак от пяна с памет Theratouch Memory Foam е изключително достъпен и предлага много функции, за да поддържате съня си комфортен. Матракът може да се похвали с 3 инча пяна с памет Theratouch, в допълнение към слой от вентилирана пяна, така че да можете да потънете в него без прегряване .И под тези омекотени горни слоеве е 6 инча поддържаща пяна с висока плътност.Той е огнеупорен и разполага с пералня от машинен прах от велур за допълнително луксозно усещане, което е меко по ставите, като същевременно е лесно и в портфейла ви.
Предлага се от Walmart от $ 188 (Queen)
Какъв матрак получавате, ако спите отстрани, но споделяте леглото с някой, който спи по корем или по гръб? И двамата можете да бъдете удобни и поддържани, персонализиран матрак, като този от Helix. Матраците Helix са създадени по поръчка, като се използва информация както от вас, така и от партньора ви (попълвате тест за сън от производителя на матраци, преди да поръчате леглото си). Helix може да персонализира всяка страна на вашия матрак, така че вашата страна да е най -добрият матрак за вас, а страната на партньора ви е най -добрият матрак за тях.
Предлага се от Helix от $ 995 (Queen)
Каспър знае от какво се нуждаят страничните траверси в леглото: те се нуждаят от плюшена повърхност за раменете и ханша и опора под останалата част от тялото. Тази комбинация създава подравняване в гръбначния стълб и точно това е зонираната опора на матрака Casper. Не само, че този матрак има правилната пяна на правилните места, той разполага и с пяна с отворена клетка, която позволява изтичането на топлина, като ви държи хладно, както и поддържано. Ако настоящият ви матрак ви събуди с болки в ставите през нощта, Каспър може би е отговорът.
Предлага се от Amazon от $ 995 (Queen)
WinkBed разполага с комбинация от плюшена пяна отгоре и опорни пружини отдолу. Тази версия на WinkBed Plus е проектирана специално с по -тежки траверси (потребители над 300 паунда). Най-горният слой е смес от гел пяна, под който е разположен отзивчив латексов слой, а под тези слоеве е основана на намотка с три зони, която осигурява поддръжка там, където имате нужда.
Предлага се от WinkBeds от $ 1300 (Queen)
Този матрак със златен сертификат GREENGUARD е ръчно тафтиран и изработен от нетоксични материали. Леглото осигурява зонирана опора за минимизиране на точките на натиск. Вместо да използва стандартни забавители на горенето, авокадото използва естествен хидратиран силициев диоксид (същото съединение като опал) и естествено огнеустойчива вълна, за да ви предпази от пламъци, както и от агресивни химикали.
Предлага се от авокадо от $ 1400 (Queen)
Матракът DUX 1001 от Duxiana е предназначен за големи/високи странични траверси. Този матрак може да се купи само в магазин Duxiana, но висококачествената изработка и отдадеността на позата за сън го заслужават допълнителните усилия. На всичкото отгоре този матрак се предлага със собствена вградена рамка за легло и подвижна горна подложка за допълнителен комфорт.
Предлага се от Duxiana от $ 5100 (Queen)
Сякаш бременността сама по себе си не е била достатъчно неудобна, спането на неподходящ матрак, когато очаквате, може да бъде причина за още повече болки. За бременни жени харесваме луксозния твърд матрак Simmons Beautyrest Black Hybrid Gladney 14 “. Той съчетава твърдата опора на традиционен вътрешен пружинен матрак с облекчението на налягането, което идва от множество комфортни слоеве мемори пяна. Докато този матрак е мек, той все още има добра поддръжка на ръбовете.
Предлага се от фирма за матраци от $ 2700 (Queen)
Ако вие или вашият партньор сте склонни да се мятате и да се обръщате много през нощта, изолацията от движение вероятно е високо в списъка ви с матраци (което означава легло, което ви помага да чувствате по -малко движенията на партньора си). Новият лилав матрак е проектиран с мисъл за изолация от движение. Изграден с опорни бобини, комфортна пяна и решетка от хипер еластичен полимер (който работи за изолиране на движението, както и за насърчаване на въздушния поток в матрака), лилавият матрак предлага оптимална комбинация от опора и изолация на движение. Тази гъвкава решетка е чудесна и за странични траверси, тъй като позволява на раменете и бедрата лесно да потънат в повърхността.
Предлага се от Amazon от $ 2800 (Queen)
Абонирайте се за нашия бюлетин за здравословен начин на живот!
Десният овлажнител ще премахне излишната влага от въздуха и ще предотврати натрупването на мухъл.
От Катрин Луи 22 юни 2018 г.
Съживете износеното легло с един от най-добрите матраци.
От Сара Ковач, 6 юни 2018 г.
Имате нужда от нов матрак? Почивай спокойно. Събрахме най -доброто от най -добрите.
От Сара Ковач, 6 юни 2018 г.
Тези овлажнители могат да помогнат за подобряване на комфорта във вашия дом, особено през студените и сухи месеци.
От Кейтлин Маккормак, 16 април 2018 г.
Поеми си дълбоко въздух. Тези пречистватели на въздух могат да помогнат за намаляване на праха, пърхота и други алергени за по -комфортен дом.
От Кейтлин Маккормак, 13 април 2018 г.
До 15 ноември 2017 г.
До 15 ноември 2017 г.
До 15 ноември 2017 г.
До 15 ноември 2017 г.
Ако хаосът на COVID-19 ви е поставил в коловоза без време или енергия за упражнения, не сте сами. Ето как можете да се върнете към правилния път.
От Куин Филипс, 27 април 2021 г. “
Пречиствателят на въздух може да помогне за контролиране на пърхота на домашни любимци във вашия дом. Крис Уинзор/
Всички продукти и услуги, представени тук, са избрани поради техния потенциал да вдъхновят и да дадат възможност за вашето здраве. Everyday Health може да спечели партньорска комисионна за артикули, които купувате.
В зависимост от това къде живеете, въздухът, който дишате, може да бъде изпълнен с всякакви неща, които влияят на качеството на въздуха в помещенията, включително акари, мухъл, цветен прашец, пърхот на животни и др.
Замърсяването на въздуха в помещенията е истинска грижа за здравето – Американската агенция за опазване на околната среда (EPA) го посочва сред първите пет рискове за здравето на околната среда. Но докато най -добрият начин за справяне със замърсителите на въздуха в помещенията е да се контролират източниците на замърсителите или да се проветри дома с чист външен въздух, според EPA може да бъде полезно устройство за пречистване на въздуха.
Въздушната филтрация често се препоръчва като начин да се поддържат симптомите под контрол за хора с алергии или астма. Според доклад от 2010 г. на Комитета за алергени на закрито към Американската академия по алергична астма и имунология, преносимите пречистватели на въздуха в помещението с HEPA филтри, особено тези, които филтрират дихателната зона по време на сън, изглеждат полезни.
Но с толкова много опции, налични на пазара, как да разберете кой пречиствател на въздух е най -подходящ за вашия дом?
DealNinja is the best website for daily deals, promo codes, coupons and discounts.
Recent Comments